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इंसान ज़िंदगी में असली खुशी तभी महसूस कर सकता है, जब वह पूर्णतयः स्वस्थ हो। Saint Gurmeet Ram Rahim Ji द्वारा बताई अनगिनत टिप्स को अपनी ज़िंदगी मे अपनाकर, करोड़ों लोग लाइलाज बीमारियों से बचे हुए हैं। #FridayFitness.

बुराइयों को हमेशा के लिए मिटाना है तो उसकी टहनिया नहीं जड़े काटो। #goodmorning #fridayfitness.

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Through meditation,the mind becomes calm,due to which bad thoughts r eliminated,both body n soul r healthy through yoga n Gurmeet Ram Rahim Ji gave Gurumantra to crores of people and gave them healthy life.#FridayFitness.

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Saint Gurmeet Ram Rahim Jiलाखों लोगों को स्वस्थ दिनचर्या के साथ जीने के लिए प्रेरित करते हैं जिसमें - ध्यान,प्राणायाम,व्यायाम,मेडिकल चेकअप,सप्ताह में एक दिन उपवास, जॉगिंग,स्वस्थ और शाकाहारी भोजन। इन आदतों को अपना कर लाखों लोगों ने अपने जीवन में बदलाव अनुभव किया हैं।#FridayFitness.

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Meditation is the solution of every problem in our life. If we do meditation with pranayam for 15 minutes then we can be healthy and fit. Yoga also keep human body fit. Inspiration source saint dr Gurmeet Ram Rahim Singh Ji Insan #fridayfitness.

फिटनेस को पाना ज्यादा मुश्किल नही है।आप भी फिटनेस को पा सकते है।आप रोजाना सुबह-शाम अपने लिए टाइम निकालकर योगा,प्राणायाम व मेडिटेशन करे इससे आप स्वस्थ भी रहेगे और फिटनेस को भी अपना सकेगे।यह टिप्स हमे @DeraSachaSauda के पूज्य Saint Gurmeet Ram Rahim Ji ने दिए है #FridayFitness.

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Saint Gurmeet Ram Rahim ji guides that women should have at least 2-3 litres of water and men should consume 3-4 litres of water daily. This will help flush out the toxins and will also enable good kidney health. #FridayFitness.

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#FridayFitness To ensure good health, eat lightly, breath deeply, live moderately, cultivate cheerfulness and maintain an interest in life. Saint Gurmeet Ram Rahim Ji.

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Saint Dr Gurmeet Ram Rahim Singh Ji Insan inspired their volunteer to do meditation for our healthy life. Meditation with pranayam is very beneficial for a human body it keeps the diseases away . #fridayfitness.

रोजाना सुबह उठकर प्राणायाम व ईश्वर की भक्ति करें ताकि शरीर मानसिक रूप से स्वस्थ रहे। Saint Gurmeet Ram Rahim ji द्वारा बताए गए मार्ग पर चलते हुए करोड़ों लोगों ने अपनी दैनिक दिनचर्या में सुधार व खुशियां पाई है। #Fridayfitness.

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#fridayfitness हम सब को मेडिटेशन के साथ योगा करके अपने आप को फिट और healthy रखना चाहिए। @DSSNewsUpdates @Gurmeetramrahim जी ने सब को योगा करते समय राम नाम जप कर शरीर और आत्मा को स्वत रखना चाहिए।.

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🙏🌹 जय श्री महाकाल 🌹🙏 श्री महाकालेश्वर ज्योतिर्लिंग जी का भस्म श्रंगार आरती दर्शन 17 जून 2022 (शुक्रवार) ll🌿सत सृष्टि तांडव रचयिता💐 🌹नटराज राज नमो नम🌸ll ll🌞हेआद्य गुरु शंकर पिता 🐍नटराज राज नमो नमः...🐂ll #mahakal_daily_darshan #FridayFitness.

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We should do yoga daily so that we can keep our body will never get sick from this. Saint Gurmeet Ram Rahim Singh ji has given tips to everyone by doing meditation and doing yoga so that we can stay healthy.#fridayfitness.

Good food make our body strong and healthy do not eat flesh it is harmful for body it digest at least 15 hrs to 18 hrs followers of derasachasauda gave up flesh nd now they are pure vegetarian.#FridayFitness..

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Papa g give blessing me n my family for sewa simran- n parmarth hamesha apne chrno se lgaye rkhna thanku soo much Papa jaan plzz come back soon🙏🙏 #FridayFitness Saint Gurmeet Ram Rahim Ji.

There are many #FridayFitness tips given by guru Saint Gurmeetramrahim Ram Rahim ji insan to stay Fit like Meditate daily, take healthy diet, Avoid junk food & many more. By following these tips volunteers of @derasachasauda are Living a healthy lyf 😊.

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Saint Gurmeet Ram Rahim Ji inspire their followers to meditate regularly and be positive always. #FridayFitness.

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पूज्य गुरूजी Saint Gurmeet Ram Rahim Ji इंसा फरमाते है कि स्वस्थ व तंदुरुस्त रहने के लिए अपनी दिनचर्या मे मेडिटेशन और योगा को शामिल करे शुद्ध शाकाहारी भोजन करे पौष्टिक आहार ले सुबह जल्दी उठकर जोगिंग करे सप्ताह में 1 दिन उपवास जरूर करे #FridayFitness.

Saint Gurmeet Ram Rahim ji says positive mindset, and good habits balanced create way for good health and fitness. #fridayfitness.

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संत डॉ @Gurmeetramrahim जी फरमाते है की अगर इंसान अंदरुनी शांति हासिल करना चाहता है, तो इसके लिए ईश्वर की भक्ति करना जरूरी है, जिस से इंसान का आत्मबल बढ़ता है और वह आत्मिक शांति को प्राप्त कर लेता है #FridayFitness.

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Saint Gurmeet Ram Rahim Ji inspires millions to live with a healthy routine which includes - meditation - yoga & pranayama - exercise - jogging - regular medical checkup - weekly fasting - healthy and vegetarian diet. #FridayFitness.

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@saintDrgurmeetramrahimsinghjiinsa फरमाते है इंसान को पूर्णतः स्वस्थ रखने के लिए योग के साथ साथ ध्यान भी बहुत जरूरी है । निरंतर ध्यान के अभ्यास से हम तन व मन दोनों को स्वस्थ रख सकते हैं । #FridayFitness अपनाकर करोड़ों लोग तनावमुक्त सुखी जीवन रहे हैं ।.

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यदि हम जीवन में स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो हमें प्रतिदिन मेडिटेशन, व्यायाम करना चाहिए इसलिए Saint Gurmeet Ram Rahim ji समझाते हैं कि प्रतिदिन मेडिटेशन और भी व्यायाम करने से मनुष्य स्वस्थ रहता है ,और उसकी सोच सकारात्मक बनती है ,और आंतरिक संतुष्टि आती है ! #fridayfitness.

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अपने मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए प्रतिदिन प्राणायाम के साथ मेडिटेशन करें और तनाव मुक्त जीवन जिए यह मस्तिक की कार्यप्रणाली को बढ़ाता है यह दिमाग को शांत रखने में मदद करता है यह कई बीमारियों के खिलाफ प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। #FridayFitness Saint Gurmeet Ram Rahim Ji.

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Remaining fit in this stress full life is one of the important task that one must perform. It is quite simple, by waking up in early morning & exercising for 30 minutes. #FridayFitness Saint Gurmeet Ram Rahim Ji.

#FridayFitness Saint @Gurmeetramrahim Singh ji Insan. @DSSNewsUpdates.

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#FridayFitness Saint @Gurmeetramrahim Singh ji Insan. @DSSNewsUpdates.

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#FridayFitness Saint Gurmeet Ram Rahim Ji की टिप्स अपनाकर के लाखो लोग अपने जीवन में स्वस्थ और तंदरुस्थी का जीवन जी रहें हैं । योगा,व्यायाम,प्राणायाम ,ध्यान आदि.

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#fridayfitness , Healthy food is very necessary to our body and only vegetarian food 🥑🥝 is the best food for every one, inspiration of Saint Gurmeet Ram Rahim Ji,@DSSNewsUpdates ,.

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Millions of people adopted this fitness you should also Daily exercise Meditation medical check ups Morning walk Vegetarian diet Fasting once a week #fridayfitness Inspiration source- Saint Gurmeet Ram Rahim.

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